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5 Ws – Un guide pour déplacer les enfants
De nombreuses émotions peuvent surgir pendant le processus de déménagement de votre famille ; l'excitation, le stress, la joie, l'anxiété et le soulagement, pour n'en nommer que quelques-uns.
Gérer toutes ces émotions peut être difficile, surtout chez les enfants. Après tout, laisser derrière soi ses amis, sa famille et son environnement familier n’est pas facile à tout âge ! Bien qu'il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour aider vos enfants à faire face aux hauts et aux bas du déménagement, la clé réside dans la communication en utilisant les cinq W.
QUOI
La façon la plus importante de préparer un enfant à un déménagement est de lui dire ce qui se passe longtemps à l’avance. Plus ils auront de temps pour se préparer, plus le changement sera facile. Convoquez une réunion de famille autour d’un dîner décontracté et partagez la nouvelle. Les enfants sont très conscients et réceptifs au comportement. En tant que parent, votre attitude face au déménagement aura une énorme influence sur leur réaction. Être optimiste quant à la nouvelle expérience aura un effet positif sur le bien-être de chacun.
QUAND
Commencez le compte à rebours ! Marquez votre déménagement et les dates importantes dans le calendrier pour que vos enfants puissent les voir. Par exemple, si vous organisez un vide-grenier pour purger certains de vos articles, ajoutez-le au calendrier et demandez à vos enfants de vous aider à créer des dépliants. Aidez-les à trier leurs affaires pour décider quoi garder et quoi donner. Créer une chronologie des événements éliminera les surprises et permettra à vos enfants de se préparer aux grandes occasions et aux changements.
OÙ
Faites en sorte que vos enfants s'enthousiasment pour tout ce qu'il y a à voir, à faire et à explorer dans une nouvelle ville ! Apprendre tout ce qu’il y a à savoir sur la nouvelle destination avant le déménagement aidera vos enfants à s’adapter plus rapidement à leur nouveau contexte. Si vos enfants aiment faire du sport ou aller au parc, recherchez les installations récréatives locales et le parc le plus proche de votre nouveau domicile. Asseyez-vous avec eux et faites une petite recherche sur les attractions intéressantes, les restaurants et les événements qui se déroulent à proximité. Soyez minutieux dans vos recherches afin que vos enfants puissent se familiariser et se sentir à l'aise avec leur nouvelle maison. Si vous le pouvez, c'est une excellente idée d'emmener vos enfants visiter le nouveau quartier avant de déménager. Sinon, prenez des photos de votre maison, de votre école et de votre quartier pour les montrer. Impliquer autant que possible vos enfants dans le processus rendra la transition plus fluide.
POURQUOI
Comme la décision de déménager appartient souvent au(x) parent(s), il est courant qu'un enfant se sente contraint de se retrouver dans une situation sans opinion. Être ouvert et honnête à propos du déménagement dès le début contribuera à rendre le changement moins contraignant. Commencez par expliquer pourquoi le déménagement a lieu. Qu'il s'agisse d'un transfert d'emploi, de la nécessité de réduire ou d'augmenter les effectifs, etc., une explication les aidera à digérer et à accepter les circonstances. Cette discussion doit être une dialectique ouverte et continue entre vous et vos enfants. Assurez-vous qu'ils savent qu'ils peuvent venir vous voir à tout moment pour vous poser des questions, des préoccupations ou simplement pour parler et exprimer leurs sentiments.
OMS
Dire au revoir aux personnes et aux lieux que l’on aime n’est jamais facile. Cela peut être particulièrement difficile pour les enfants qui n’ont pas d’expérience dans le processus d’évolution. Aidez vos enfants à tourner la page et à dire au revoir à leurs amis, parents et voisins. Faites-le en préparant une liste de numéros de téléphone, de courriels et d’adresses postales pour rassurer vos enfants sur leur capacité à rester en contact. Coordonnez un moment pour visiter leurs lieux et leurs personnes préférés, et prenez des photos pour qu'ils puissent se remémorer. Une fois votre déménagement terminé, faites un effort constant pour aider vos enfants à rencontrer de nouvelles personnes/enfants dans le quartier. Une excellente façon d’y parvenir est de vous impliquer dans vos groupes de soutien communautaires et clubs d’activités locaux.